Hal Penting Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mudik

Oktober 23, 2018 Posting Komentar

Perayaan Idul Fitri 1437 Hijriah tinggal beberapa hari lagi. Jutaan orang di Indonesia tentunya sudah menyiapkan segalanya sebelum melakukan perjalanan pulang kampung ke kampung halaman. Agar penjalanan pulang kampung tetap aman dan nyaman, Anda perlu memperhatikan enam hal berikut ini:

1. Makanan

Sebelum melakukan perjalanan pulang kampung Anda harus memperhatikan asupan masakan untuk menjaga kesehatan dan stamina. Bagi yang memiliki riwayat tertentu sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum Anda melakukan perjalanan jauh ke kampung halaman.

Perjalanan jauh umumnya akan menguras energi baik bagi pengendara maupun penumpang. Oleh alasannya ialah yakni itu, menjaga asupan masakan dan gizi sangat dibutuhkan untuk menjaga stamina, terlebih bagi pengendara.

Hindari meminum kafein dalam jumlah banyak sebelum mudik. Kadar glukosa pada tubuh juga patut diperhatikan, alasannya ialah yakni kadar glukosa yang cukup tinggi dalam tubuh akan membuat Anda cepat letih. Disarankan Anda membuat sendiri racikan minuman berenergi menyerupai air dengan perasan lemon alasannya ialah yakni lemon berkasiat membantu menyerap bahan kimia pada tubuh.

Tubuh membutuhkan asupan karbohidrat yang teratur. Maka dari itu usahakan Anda makan camilan setiap 2 jam sekali untuk menjaga tingkat konsentrasi tubuh.

2. Istirahat

Sebelum memulai perjalanan pulang kampung sangat disarankan untuk beristirahat dan tidur cukup untuk menjaga kebugaran selama dalam pejalanan.

Aktivitas ini seringkali diabaikan oleh pemudik. Jangan berkendara lebih dari 4 jam dalam satu hari atau lebih dari 150 km. Hal ini dimaksudkan untuk menjaga tingkat konsentrasi ketika mengemudikan kendaraan.

Jangan memaksa berkendara melebihi kemampuan daya tahan Anda. Istirahatlah sejenak untuk menghilangkan lelah dan jenuh, dan usahakan keluar dari kendaraan untuk menerima suasana baru. Jika terlalu lelah, ada baiknya untuk memejamkan mata atau tidur sejenak untuk memulihkan tenaga.

3. Cek Kendaraan

Faktor yang satu ini juga tidak kalah penting. Lakukan pemeriksaan kendaraan terlebih dahulu sebelum memulai perjalanan mudik. Cek tekanan angin ban kendaraan dan sesuaikan dengan standard yang direkomendasikan oleh pabrikan mobil.

Perhatikan juga ketebalan ban, jikalau terlihat sudah tipis maka lakukan penggantian. Lakukan pengecekan radiator, tambahkan air coolant jikalau volumenya terlihat kurang.

Oli mesin dan minyak rem juga wajib diperhatikan. Pastikan kondisi keduanya masih prima. Jika Anda tidak punya waktu untuk melakukan pengecekan sendiri, maka serahkan pada ahlinya.

Baca Juga

4. Teknik mengemudi

Mengendarai kendaraan bermotor merupakan pekerjaan utama (main job), sehingga ketika berkendara pastikan Anda tidak melakukan program lain. Fokus terhadap kondisi sekitar Anda sanggup meminimalisir terjadinya kecelakaan.

Melakukan perjalanan pulang kampung ke kampung halaman, akan berhadapan dengan kendaraan yang ukurannya jauh lebih besar menyerupai truk dan bus. Kondisi ini tentunya akan membatasi jarak pandang, oleh alasannya ialah yakni itu jaga jarak ideal kendaraan dengan objek di depannya.

Patuhi semua rambu-rambu kemudian lintas semoga terhindar dari kejadian yang tidak diinginkan. Kenali tanda-tanda atau arahan dalam berkendara. Berkendara dengan bijak dan bersifat defensif niscaya akan membuat perjalanan anda aman dan nyaman.

5. Muatan

Pastikan beban barang-barang bawaan Anda tidak melebihi batas atau kapasitas angkut kendaraan. Beban berlebih akan mengurangi handling kendaraan, dan jangan memaksakan diri membawa terlalu banyak barang bawaan. Jika ada barang yang memang harus dibawa ke kampung halaman, sementara kendaraan sudah penuh, manfaatkan jasa pengiriman barang.

6. Posisi

Sebelum memulai perjalanan, pastikan posisi duduk atau sandaran jok cukup tegak atau nyaman bagi Anda. Parameternya yakni seluruh potongan punggung harus bersentuhan dengan jok.

Hal itu penting untuk mencegah pengendara tidak simpel lelah. Atur posisi spion samping maupun dalam kendaraan sebelum memulai perjalanan. Ingat, mengemudi yakni pekerjaan utama! Singkirkan perhiasan yang terlihat menarik namun sesungguhnya mengundang bahaya.

Singkirkan perhiasan menyerupai tuas forklift di setir, bantal sandaran kepala, bantalan seatbelt dan mainan di atas dasboard. Beberapa perhiasan tersebut terbukti sanggup meningkatkan potensi cedera ketika Anda mengalami kecelakaan.

''Mudik bisa menjelajah ratusan sampai ribuan kilometer. Tentu, program tersebut membutuhkan perhatian khusus. Tips-tips di atas semoga memiliki kegunaan bagi para calon pemudik yang menggunakan kendaraan beroda empat pribadi. Kami berharap mereka sanggup sampai di kampung halaman dan kembali ke tempat tinggal masing-masing dengan selamat dan sehat jadi mereka bisa kembali bekerja atau beraktivitas setelah mudik,'' harap Muhammad Ikhsan, editor Mobil123.com.

Sementara Sony Susmana Praseto, chief instructor Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI), menekankan pentingnya pemudik mempertimbangkan tiga aspek sebelum mudik, yakni Aman, Nyaman dan Efisien.

''Aspek AMAN yakni kondisi pengemudi, ban, kendaraan harus dalam keadaan sehat dan baik, serta meletakkan barang-barang jangan di atas atap mobil. Aspek berikutnya, NYAMAN, di sini seorang navigator sangat berperan membuat pengemudi nyaman. Bantulah pengemudi, misalkan mengambil dan membukakan tutup botol minuman, mengajurkan untuk beristirahat jikalau pengemudi sudah lelah atau mengantuk atau setiap 2-3 jam sekali, dan lain-lain,'' terperinci Sony.

Faktor berikutnya yakni Efisien. Kita harus akil kapan berangkat dan carilah jalan-jalan alternatif. Kumpulkan banyak informasi sebelum kita berangkat mengenai rute yang akan ditempuh. Jika rute yang akan dilewati macet atau padat sekali, lebih baik kita cari jalur alternatif.

=====================================